こんにちは、ＲｅｃＲｅ ｈａｉｒのＥＲＩです。
ふとした瞬間の頭皮のニオイも気になる・・・(ﾟдﾟ)！なんてことはないでしょうか！？
私も気になっています（笑）
そして友人にも「頭皮が臭い気がする！！」という声を聞くことも・・・
ではなぜ頭皮が臭くなるのでしょうか！？
以前、頭皮について書きましたが、それもふまえつつ・・・
①シャンプーの後に髪を濡れたままにしておく。しっかり根元を乾かさない。
シャンプーした後にすぐに乾かさずに寝てしまうと、菌が繁殖してしまいニオイを発生する原因になります。
梅雨時期や夏場は頭皮に汗もかきやすいですし、蒸れやすいのでしっかり乾かしましょう！！
特にロングで多毛の方は中の方が乾きにくいです！
②シャンプー・リンス・トリートメントのすすぎ残し。
頭皮を洗うことには気をつけますが、意外とすすぎが足りない場合も。
シャンプーなどが頭皮に残っていると、フケやかゆみの原因にもなります。
特に夕方は皮脂分泌が盛んになり、酸化した皮脂とすすぎ残したシャンプーがまじり
よりニオイが気になります。
すすぎ残しやすい場所は、耳まわり・襟足（とくにロングの方）・生え際です！！
③食事・アルコ―ル・喫煙なども。
お肉ばかりや油もの、アルコールを摂りすぎていると、頭皮のニオイにも影響が。
バランスよの良い食生活を心がけましょう！
他にも原因はこあるかもしれませんが、しっかり流して、しっかり乾かすだけでも変わると思います！
ニオイが気になるからといって頭皮をしっかり洗いすぎ、必要な皮脂まで洗い落としてしまうと
過剰に皮脂が分泌されるので、ニオイが気になるからといって洗いすぎには注意しましょう！
