こんにちは、レクリヘアーの西田です。
以前、餅は餅屋ということで専門家にヘッドスパについて聞いてきました。その時に約束した講習を、先日の休みにしていただきました。＞＞＞その時の様子はこちら
今回色々教えてくれるのが
人物紹介：げんた先生（げんた治療院の院長。）
その場しのぎのリラックスや一時的な改善では無く、根本的に改善・予防していく治療院の院長。骨盤の歪みを治すことにより頭痛・腰痛・生理痛などの改善が出来るらしい。
講習スタート
まずは軽く自己紹介と流れの説明。
しかし、ほっしーの寝グセがひどいです。
簡単な説明を終え、レクリヘアーのヘッドスパがどんな感じなのか、げんた先生に体験してもらうことに。
営業と同じく、最初に炭酸ソーダで頭皮クレンジング。マッサージをしながら汚れを浮かします。
炭酸クレンジングが終わったら、一度シャンプーをして浮かした汚れを取り除きます。
次に、頭皮の保湿クリームを全体的に塗布しマッサージを開始します。
ツボを丁寧に押していきます。
勉強している風のERI氏。
最後に耳つぼをマッサージして終了です。＞＞＞ヘッドスパとは一体どんなモノなのか？
「やばい。ヘッドスパちょー気持ちいーよー」っとご満悦なげんた先生。っと満足げなほっしー
「頭がポカポカする。いいね。ヘッドスパ。」
すでに絶賛してくれるげんた先生。しかし、ここからさらにレベルアップを目指します。
実際体験してもらって、気になったところ、治した方が良い所などを確認していきます。
ツボの押し方や力加減、注意点や効果的な方法などを専門家ならではの目線で教えてくれます。
げんた先生曰く「現代人は、常に緊張している事が多く、○○が△△なって□□になります。他にもスマートフォンによる○○が影響で△△が□□になっている人も多いです。その時は○○らへんを△△すると□□に効果的です。ただし○○の状態は△△なので注意も必要」とのことです。
っとここで「私おでこのしわが気になるんですけど、どうすればいいですか？」っと突然訳わからない質問をするERI氏。そんなERI氏の個人的な悩みにも、丁寧に説明してくれるげんた先生。いや、ほんと、すみません。
まとめ
- 指に力を入れすぎない（相手に伝わる）
- 指先では無く全体（皮膚が引っ張られる）
- ツボをグリグリしない（筋肉を痛め、揉み返しの原因になる）
- ツボ押しは支えが大事（圧が逃げる）
- リンパ親指ちょっと前
- 首を前に戻す（ストレートネック対策）
- リフトアップは頬骨が○○
やっぱり専門家に聞いて間違いはなかった。
げんた先生ありがとうございました。げんた治療院はこちら＞＞＞
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